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l'aromathérapie

La puissance des arômes

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Quelques recettes

 

 Par Michel Turbide, Professeur et conférencier en aromathérapie

 

25 gouttes = ± 1 ml 15 ml = 1 c. soupe, 5 ml = 1 c. à thé, 1,25 ml = ¼ c. à thé

 

Problèmes digestifs

 

Diarrhée, tourista, gastroentérite :

Clou de girofle 1 gte + tea tree 1 gte + Menthe poivrée chocolat 1 gtes

Voie buccale : -S'il y a diarrhée seulement : 3 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale

S'il y a diarrhée et vomissement : mettre pur en traces sur la langue aux 15 minutes

jusqu'à amélioration, puis réduire la fréquence.

 

Indigestion, mal des transports

Menthe poivrée chocolat 2 gtes

Voie buccale : 2 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale

 

Aromathérapie

Mauvaise haleine

Menthe poivrée chocolat 1 gte

Voie buccale : Au besoin, une trace d'huile essentielles sur la langue.

 

Mal de dents

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Clou de girofle 1 gte + Laurier noble 1 gte + Menthe poivrée chocolat 2 gtes + huile végétale 4 gtes

Voie buccale : Appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Problèmes musculaires et circulation

Crampe

Clou de girofle 2 gtes + Laurier noble 3 gtes + Lavande super 5 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Douleur & fatigue musculaire

Clou de girofle 3 gtes + Eucalyptus citronné 2 gtes + Laurier noble 2 gtes + Menthe poivrée chocolat 3 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Entorse

Lavande super 2 gtes + Eucalyptus citronné 3 gtes + Menthe poivrée chocolat 5 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Jambes lourdes

Clou de girofle 1 gte + Géranium rosat 4 gtes + Menthe poivrée chocolat 4 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale– appliquer le mélange sur la jambe, cheville.

 

Mal de tête

Menthe poivrée chocolat

Voie cutanée : 4 gtes dans ¼ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Tendinite, bursite

Lavande super 3 gtes + Eucalyptus citronné 3 gtes + Menthe poivrée chocolat 4 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Insomnie

Lavande super

Voie cutanée : 25 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur le plexus solaire la colonne vertébrale

Problèmes de peau

 

Infections de la peau

(bactéries, champignons, parasites)

Clou de girofle 2 gte + Tea tree 4 gtes + Lavande super 4 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région affectée.

 

Ampoules

Lavande super 4 gtes + Menthe poivrée chocolat 4 gtes + Tea tree 2 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Brûlure légère/ Coup de soleil léger

Lavande super 3 gtes

Voie cutanée : Appliquer pur.

 

Chasse-moustiques

Clou de girofle 1 gtes + Eucalyptus citronné 6 gtes + Géranium rosat 3 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la peau.

 

Coupure, saignement abondant

Lavande super 3 gtes + Géranium rosat 5 gtes + Menthe poivrée chocolat 2 gtes

Voie cutanée : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Éraflures

Géranium rosat 3 gtes + Lavande super 4 gtes + Menthe poivrée chocolat 3 gtes

Voie cutanée  : 10 gtes dans ½ cuillère à thé d'huile vegétale – appliquer le mélange sur la région douloureuse.

 

Maux d'oreille

Tea tree 1 gtes + Lavande super 2 gtes + Menthe poivrée chocolat 1 gtes + huiles végétale 4 gtes

Voie oriculaire: Masser autour de l'oreille. Mettre 3 gouttes du mélange sur une ouate ou une mèche de coton; répéter aux heures.

 

BLIBLIOGRAPHIE :

L'Aromathérapie exactement . P. Franchomme et Dr. D. Pénoel, Éd. Roger Jollois, 2001.

L'aromathérapie : Se soigner par les huiles essentielles . D. Baudoux, Éd. Amyris, 2001.

N.A.R.D., « Aroma news », 1997 à 2003.

 

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation suggérés sont tirés des ouvrages en aromathérapie. Ces renseignements sont donnés à titre informatif, ils ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager une responsabilité quelconque. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique, consulter un professionnels de la santé.

 

 

Michel Turbide, Professeur et conférencier en aromathérapie |  InfoNaturel.ca | produits naturels

Le 18 mars 2009 | Consultez mon profil pour plus d' information ou visitez mon site web au www.sante-arome.com/

 

 

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