Le guide de l'alimentation saine et naturelle

De nos jours, nous mangeons à la fois trop et trop peu : trop en quantité et trop peu en qualité. Le Guide de l’alimentation saine et naturelle Tomes 1 et 2 de Renée Frappier nous apprennent tout ce qu’il faut savoir pour choisir et cuisiner sainement voici les deux Guides Best-sellers de Renée Frappier. Vendus à plus de 150 000 exemplaires, ces Guides incluent la théorie et les recettes pour simplifier et renforcer les bonnes habitudes alimentaires.

Le Guide de l’alimentation saine et naturelle est intimement lié à l’évolution de saine alimentation au Québec depuis 20 ans.