Par Lise Guenette, n.d.

Soucieux de conserver votre santé, de l’améliorer, ou de la retrouver, vous êtes de plus en plus nombreux à vous demander ce que la naturopathie peut faire pour vous. Sollicités par la publicité des produits naturels, vous essayez à gauche et à droite une panoplie de suppléments sans vraiment savoir si c’est bon pour vous.

La maladie ne sonne pas à votre porte le lundi matin à 8 heures et quart. Au fil des années, vous mode de vie (l’alimentation, l’activité physique, le repos, le stress, l’équilibre émotionnel) aura une influence déterminante dans le développement de certaines maladies.

Tout en tenant compte de votre bagage héréditaire, des maladies antérieures et des symptômes de maladie qui vous affectent présentement, le naturopathe évalue vos habitudes de vie, votre état de santé général, vérifie votre poids et évalue votre condition physique. Il analyse votre alimentation, propose des moyens de l’améliorer, établit les recommandations qui vous permettront de modifier progressivement vos habitudes de vie et l’état général de votre santé.

Comment décririez-vous votre santé? Excellente – bonne – moyenne ou…

• Prenez-vous régulièrement des médicaments?
• Êtes-vous toujours fatigué?
• Dormez-vous bien?
• Vous sentez-vous triste, déprimé?
• Souffrez-vous de problèmes digestifs ou intestinaux?
• Êtes-vous diabétique? Ou pré-diabétique? Ou hypoglycémique?
• Souffrez-vous d’allergies, de douleurs articulaires ou musculaires, de maux de tête, d’infections à répétition, d’anémie, d’hypertension, de déséquilibres glandulaires, d’hypothyroïdie, d’hypercholestérolémie?

Pour le naturopathe, l’individu est un tout indissociable.

TOUS LES PROBLÈMES DE SANTÉ peuvent bénéficier des soins naturopathiques.

En prévention

Un bilan de santé naturopathique identifie les habitudes de vie qui nuisent à la santé. Il ne s’agit pas de jongler avec quelques produits naturels pour s’assurer d’une bonne santé. Le choix des aliments et des suppléments s’inscrira dans une démarche globale adaptée à vos besoins (âge, sexe, stress, activité physique), plutôt que d’être dicté par la publicité.

Lors de désordres fonctionnels et en complémentarité à d’autres traitements médicaux

Lors de désordres fonctionnels dont les symptômes se manifestent par des problèmes digestifs ou intestinaux, de la fatigue, des maux de tête, de l’insomnie, des infections à répétition, des douleurs chroniques, etc., une évaluation naturopathique vous permettra d’identifier les mauvaises habitudes de vie qui conduisent d’un symptôme désagréable (un signal d’alarme) à une maladie. Le naturopathe vous proposera un programme complet qui utilise les facteurs naturels de santé pour améliorer ou rétablir ce fragile et harmonieux équilibre qu’est la santé. Le naturopathe utilise la nutrithérapie (alimentation et supplémentation), la phytothérapie (plantes médicinales), l’aromathérapie (huiles essentielles), l’hydrothérapie (eau), l’activité physique, la gestion du stress, des tests de dépistage de maladies fonctionnelles ou de carences.
 
Un bilan de santé et un suivi naturopathique ne remplacent pas la nécessité d’une évaluation médicale, mais permettent de compléter une thérapie visant une meilleure qualité de vie.
 
Avant de rencontrer un naturopathe, renseignez-vous et assurez-vous que le naturopathe que vous consultez est diplômé et membre d’une association reconnue. Les honoraires professionnels pour les services d’un naturopathe sont remboursables, en partie ou en totalité, par de nombreuses compagnies d’assurances.

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